こんばんは♪あまるだです!(^^)!
今回は、
毎日継続して絵を描き続けられるように
なる方法をお伝えします♪
今回の記事はこんな人におすすめ⇩
〇絵上手くなりたいのに、三日坊主になるから練習が続かない😭
〇描けない自分が嫌になる💦
〇絵描きたいけど、趣味を優先してしまう🌀
〇昨日描けなかった自分を責めてしまう😢
この記事を最後まで読めば
毎日の歯磨きレベルにまで
描くことが当たり前の習慣が身に付きますよ✨✨
目次
人間は言い訳の天才！
みなさんにある一人の
絵が上手くなりたい人の人生を紹介します！
あるところに
絵が上手くなりたい人がいた！
絵が上手くなりたい人は２０歳になった！
「絵を描くために勉強がしたいっ！
でもマンガ読みたいし、アニメも見たい。
それ見終わってからやろう！」
絵が上手くなりたい人は２５歳になった！
「２０歳の頃に始めていればよかった・・・。
でもスキルの勉強も始めなきゃいけないし、
それが終わったら絶対描こう！」
絵が上手くなりたい人は３０歳になった！
「２５歳のときに始めていればよかった・・・」
みなさんはこの人の半生を見て
どう思いましたか？
当てはまるところあったでしょうか？
実はこれ
過去の私自身なんです！
「絵を描けない自分」と向き合うのが怖くて
絵を描かない理由を作っては逃げていました。
「こんな絵が描きたい」
そう思った瞬間に描き始めるべきだったのに。
未来の自分がいつか描いてくれる。
でもそのいつかは訪れない。
時間だけが過ぎて
今度は努力しなかった
過去の自分を責めました。
未来に期待して、過去を責める。
今の自分は何してた？
今の自分が絵が上手くなれていないのは
過去の自分の行動が積み重ねた結果。
「いつか」を未来の自分に
押し付け続けていたツケが周っただけ。
それに気づいて
はじめて自分に向き合いました。
描けない自分を責め続けたまま
歳だけを重ねていく人生でいいのか。
最期は「歳だから」を
言い訳にして
描くことを諦める人生で良いのか・・・
そんな私でも
今ではストレスフリーで
絵が描き続けられています。
自分に自信が持てて、
どんなことでも
進んでチャレンジできるようになりました！
この記事を読めば、
「毎日絵を描く習慣をつけるコツ」が分かるので、
最後までお付き合いください！
絵を描くのを習慣化する方法
後回し癖があった私でもできた
方法を３つお伝えします♪
２分だけ描くと決めておく
習慣化できない人は
はじめから完璧にやろうとするので
それが苦手意識に繋がり、
やらない言い訳をつくりがちです。
「２分だけ」と意識するだけで
あとは描いているうちに
「もうちょっと続けてみよう」と
勝手にやる気が出てきます。
「これくらいならできる！」と
やり始める入り口を広くすることが
大切です✨✨
描く前のプロセスを省く
人間の脳は５秒間以上考えると、
やらなくていい理由を考え始める習性があります。
帰宅して、
着替えて、
紙とペンを取り出して
机に向かう
では遅すぎます！！
出かける前に、
机の上に開いた紙と鉛筆を
置いておけば
考える間もなく、
絵が描けます！！
つまり描きたいと思ったときに
すぐに始められるよう
始めるまでにかかる時間を
短縮するのがポイントです！
やる気を出す仕組みをつくる
学校や会社に行く前に絵を描きます！
ポイントは描き切るんじゃなくて
途中まで描いたら中断すること。
やりかけにしたまま出かけることで
続きが描きたくてしょうがなくなります。
時間内に作業が終わらず
中途半端な状態で辞めてしまい、
煮え切らない気持ちになった経験はありませんか？
故意にやりかけをつくることで
描き終わらせたい気持ちを促します！
時間がない朝は特におすすめです！
５分でもいいから毎日続けよう！
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
当たり前ですが、
描き続けられなければ上手くなりません。
上手くできないからと
やらないのではずっとできないまま。
はじめは誰だって初心者。
できないのは当たり前。
それを乗り越え
毎日やり続けていくうちに
努力を努力と思わなくなってきます！
毎日やらないと気持ち悪くなってくるんです！
これが習慣化です！！
毎日の歯磨きレベルになるまで
短時間でもいいからやり続けましょう！！
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